这是《余生请多指教》第七集的剧情介绍：
第七集主要围绕着厉嘉南（加藤海）的生日展开。
- 生日邀约与拒绝：厉嘉南提前给林一打电话，想约他一起吃生日饭，暗示希望林一能正式成为自己生活的一部分。然而，林一因为要陪生病的安迪（他的妹妹林薇），只能委婉地拒绝了厉嘉南的邀请。这让厉嘉南感到有些失落。
- 林一与安迪：林一陪着生病的安迪，关心她，照顾她，兄妹情深。
- 厉嘉南的失落与自我怀疑：厉嘉南生日当天，没有收到林一的祝福，也未能按计划吃饭。他独自一人回到家中，看着之前和林一一起布置的角落，感到孤独和失落。他开始反思自己对林一的感情，以及自己是否真的能给林一想要的未来，甚至开始怀疑自己是不是不够好。
- 意外重逢与关心：恰在此时，厉嘉南在楼下遇到了刚送完安迪回家的林一。看到林一似乎有些疲惫，厉嘉南主动关心地询问安迪的情况，并表达了关心。林一虽然嘴上说着没事，但厉嘉南的关心让他感到一丝温暖，也让他更加内疚没能遵守和厉嘉南的约定。
- 后续伏笔：两人短暂交谈后各自离开。厉嘉南的生日并没有想象中热闹，而林一则在送走安迪后，内心可能也充满了对厉嘉南的歉意和一丝不易察觉的留恋。
这一集通过厉嘉南生日的情节，细腻地展现了厉嘉南对林一的深情以及因被拒绝而产生的失落和自我怀疑，同时也突显了林一内心的挣扎和愧疚。两人的感情线在这一集中更加扑朔迷离，为后续剧情发展埋下了伏笔。
