《余生请多指教》是一部现代都市爱情剧，改编自顾漫的同名小说。剧情主要围绕以下人物和情节展开：
主要人物：
- 戚容 (戚哥): 由杨洋饰演，一位高冷、寡言但内心细腻的程序员，拥有极高的技术天赋，是业界精英。
- 张慢: 由江疏影饰演，一位乐观开朗、积极向上的插画师，性格直爽，有点小迷糊。
- 施易安: 由张一山饰演，戚容的大学同学兼好友，性格开朗外向，是团队里的开心果。
剧情简介：
故事开始于一个充满戏剧性的场景——戚容在飞机上被张慢当众追求，尽管他全程冷漠应对，但张慢的勇敢和执着却给戚容留下了印象。
戚容是一位技术天才，但他在感情方面却相当迟钝，甚至可以说是笨拙。他习惯了独来独往，对周围的人和事漠不关心。而张慢的出现，像一道阳光照进了戚容封闭的世界，她的热情和活力逐渐融化了他内心的坚冰。
两人在一次偶然的机会下相识，并因为一个项目而成为了合作伙伴。在合作过程中，他们逐渐了解彼此，发现彼此之间有着许多共同点。张慢的乐观和开朗感染了戚容，让他开始尝试着去感受生活的美好，而戚容的才华和智慧也让张慢刮目相看。
然而，他们的感情之路并非一帆风顺。戚容的过去和内心深处的阴影，以及他与好友施易安之间复杂的兄弟情谊，都成为了他们感情发展的阻碍。施易安对戚容有着超越友谊的感情，他的存在让张慢感到不安和压力。
尽管面临着种种困难，戚容和张慢仍然坚定地走到了一起。他们经历了许多考验，包括误会、分离、重逢等等，最终才终于确认了彼此的心意，走到了一起。
核心主题：
- 爱情与成长： 剧情展现了两个人从陌生到熟悉，再到相爱相守的过程，同时也展现了他们在爱情中的成长和蜕变。
- 友情与亲情： 剧情也探讨了友情和亲情的复杂性，特别是戚容与施易安之间深厚的兄弟情谊，以及他与家人的关系。
- 自我救赎： 戚容作为一个高冷的技术宅男，他的内心深处也有着渴望被理解和爱的需求。通过与张慢的相处，他逐渐学会了如何去爱，如何去表达自己的情感，最终实现了自我救赎。
《余生请多指教》是一部充满浪漫和温馨的都市爱情剧，它讲述了两个性格迥异的人如何在爱情中相互理解、相互包容、共同成长的故事。
